In dieser Übungspraxis soll es um das Thema „Kräftigung der Ellbogengelenke und Vitalisierung der Bronchien und Lungen, Yoga um Bäume und Pflanzen zu ehren, Persönlichkeit & Mut“.

Was du tun kannst, hier mit sanften Übungen unterstützend mitzuwirken, erfährst du in diesen Videos.