Herzlich Willkommen !

Erfahre, wie Du mit diesem erprobten ganzheitlichen Online Programm, endlich deine Migräne - Attacken vorbeugen lernst, um mehr Leichtigkeit zu leben. 

Abrechnung über DigiStore24

Jetzt für Anti Migräne Programm anmelden!

Mein Herz schlägt für die Prävention - die Vorbeugung von Migräne.

Aus diesem Grund, habe ich die "Anke Schneider Methode" entwickelt, eine tiefgreifende ganzheitliche Entspannungstechnik, um dieses umfangreiche Beschwerdebild zu bewältigen. Es geht um die Bewusstwerdung eigener Achtsamkeit im Alltag und im Unterschied zur Behandlung mit Medikamenten, biete ich, eine gleichzeitige Vorbeugung neuer Beschwerden an!

Das wirst du lernen:

  • die tragenden Säulen der Anke Schneider - Methode kennen, um Migräne zu bewältigen
  • anerkannte & ganzheitliche Entspannungstechniken, die tiefgreifend auf deinen Körper und Geist wirken
  • lerne deine Beschwerde Auslöser kennen und spüre wieder Leichtigkeit in deinem Kopf
  • den Fehler kennen, den viele Menschen machen, der dazu führt , dass sie aus ihrer Stressfalle nicht herauskommen
  • 3 Tipps, was du tun kannst, wenn du Akut Beschwerden hast
  • was sind die nächsten Schritte, um langfristig und nachhaltig Zufriedenheit zu generieren
  • Achtsamkeit im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich fördern
  • die 8 Schritte Strategie, um dein Wohlbefinden wieder voll zu leben und Entspannung zu generieren
  • wie Körper, Geist und Seele durch maßvolles Training stabilisiert werden

Was du im Kurs alles erarbeitest:

  • Lektion 1: Deine Ausgangslage, die Basis im Körper
  • Lektion 2: Beschwerdeauslöser kennenlernen! Wahrnehmung des IST - Zustandes!
  • Lektion 3: Die 4 ganzheitlichen Säulen der Anke Schneider - Methode , zur Linderung deiner Migräne Beschwerden
  • Lektion 4: Loslassen lernen - nachhaltig Entspannung zulassen
  • Lektion 5: In der Ruhe liegt die Kraft! Entwickele deine volle Power!
  • Lektion 6: Weite spüren! Langfristig Energiereserven des Körpers erhöhen! Herzöffnung für Dich und dem was Dir wichtig ist!
  • Lektion 7: Flexibilität der Wirbelsäule leben! Anspannungen und Entspannung wahrnehmen, um Beschwerden ganz gezielt vorzubeugen!
  • Lektion 8: Mobilität beibehalten! Integration in deinen Alltag, um langfristig beschwerdefrei zu bleiben
  • Lektion 9: Bonus Lektion mit umfangreichen & erprobten Tipps für mehr Gelassenheit

Das bekommst du alles:

  • 8 Module Basis Online Kurs plus 1 Bonus Modul
  • persönliche Betreuung in Live Frage und Antworten Meetings
  • Bonus1: Exklusive Facebook Gruppe
  • Bonus2: Die besten Strategien, um nachhaltig beschwerdefrei zu bleiben
  • Montag´s "Der gemeinsame `Guten Morgen Start´ in die Woche"
  • jederzeit Hilfestellung und Support per Email oder What´s App um das Gelernte zu integrieren

Abrechnung über DigiStore24

Jetzt für Anti Migräne Programm anmelden!

14 Tage Geld-zurück-Garantie

Bist du mit dem Kurs nicht zufrieden, bekommst du dein Geld zurück.
Einfach eine eMail an mich senden und du bekommst dein Geld zurück und wir bleiben Freunde 🙂

10 Gründe jetzt dabei zu sein:

  • Das Online Seminar begleitet dich Schritt für Schritt auf dem Weg in dein Wohlbefinden
  • Kombination aus Körper, Geist und Seele
  • Das richtige Umfeld, das dich unterstützt
  • Lernen in deiner eigenen Geschwindigkeit und von Zuhause aus
  • 1 Jahr Zugriff auf alle Inhalte
  • SOFORT Ergebnisse bei konsequenter Umsetzung, denn ich zeige nicht nur WAS sondern auch WIE
  • Wirklicher und schneller Support per E-Mail und in den Live-Webinaren
  • Laufendes Networking in der Facebook-Gruppe
  • Kompetente Hilfe bei Fragen
  • Anke erzählt nicht nur Theorie, sondern hat selbst ihre körperlichen Beschwerden gelöst

Für eine Antwort klick einfach auf die Fragen!

Was ist der Online Kurs? +

Das ist ein  Online Kurs mit 8 Lektionen und wöchentlichen Live Frage und Antwort Webinaren.  Dort unterstütze ich dich persönlich und begleite dich auf deinem Weg zu deinem Wohlbefinden.

Für wen ist der Kurs geeignet? +

Der Kurs ist für jeden, der aus seinen körperlichen Beschwerden heraus will.

Wenn du dein Leben beschwerdefrei geniessen möchtest, um deine volle Power zu leben, dann ist dieser Kurs  für dich.

Ich bin nicht gelenkig. Macht es trotzdem Sinn, an diesem Kurs teilzunehmen? +

Ja, auf jeden Fall! Gerade dann!

Dein Körper lernt schnell, sich an die äusseren Umstände zu gewöhnen. Du wirst Schritt für Schritt deine eigenen Erfolge sehen und spüren können! Und das täglich!

Denn Webinare sind die beste Strategie, auch in einer Gruppe, falls du das möchtest, voneinander zu lernen!

Es gibt in diesem Kurs 1 Bonus-Modul, das sich nur damit beschäftigt, wie du auch ohne Hilfe, fit bleibst.

Funktioniert dieses Webinar auch bei mir? +

Du kannst in diesem Webinar grundsätzlich alles lernen!

Es funktioniert immer dann, wenn du dein Problem für dich erkennst und es wirklich für dich lösen möchtest.

Ich habe noch kein Vorerfahrung. Macht es trotzdem Sinn, an diesem Kurs teilzunehmen? +

Ja, auf jeden Fall! Denn das Online Seminar ist eine ganz große Hilfe bei deiner Entwicklung.

Das maximiert die Wahrscheinlichkeit, dass du für dich und deine Gesundheit erfolgreich bist.

Wie das im Detail funktioniert, das zeige ich dir im Kurs.

Welches Equipment brauche ich, um an diesem Kurs teilzunehmen? +

Ich empfehle dir eine rutschfeste Yogamatte bsp.weise von Yogistar. Diese kostet momentan ca. 12-18,-EUR.

Du kannst ebenso auf  einer rutschfesten Unterlage, bsp.weise auf dem Holzboden erst einmal üben.

Ich werde dir im Kurs beide Möglichkeiten zeigen.

Was ist der Inhalt des Kurses? +

In diesem Kurs lernst du:

  • die tragenden Säulen der Anke Schneider - Methode, zur Linderung deiner Migräne Beschwerden
  • wie Leichtigkeit im Kopf entsteht und auch du deine moderaten Belastungsgrenzen kennen lernst
  • wie Körper und Geist durch maßvolles Training stabilisiert werden
  • den Fehler kennen, den viele Menschen machen, der dazu führt , dass sie sich gestresst fühlen
  • 3 Tipps, was du tun kannst, um akute Beschwerden zu vermeiden
  • was sind die nächsten Schritte, um auch in Zukunft beschwerdefrei zu bleiben
  • Spaß und Freude an deinem entspannten Leben
Woraus besteht der Kurs? +

Der Kurs besteht aus 8 Lektionen. Weiterer Bestandteil des Kurses ist eine geschlossene Facebook-Gruppe, in der sich die Kursteilnehmer vernetzen und gegenseitig unterstützen können. Weiters gibt es Live-Webinare, wo du alle Antworten bei Fragen und Problemen bekommst.

Wie lange dauert der Kurs? +

Der Kurs besteht aus 8 Lektionen, die wöchentlich stattfinden. Du bekommst weiterhin 12 Monate lang Zugang zu diesen Lektionen.

Wo kann ich individuelle Fragen stellen? +

Du kannst deine Fragen per E-Mail stellen oder in den Live-Webinaren, wo Anke alle deine Fragen beantworten wird.

Brauche ich Vorkenntnisse? +

Nein, der Kurs  holt dich ganz am Anfang ab.

Habe ich immer Zugriff auf die Lektionen? +

Ja, sobald die entsprechende Wochen - Lektion freigeschaltet wurde, kannst du dir diese jederzeit ansehen. Du brauchst nur eine funktionierende Internet-Verbindung.

Was passiert nach der Bezahlung? +

Du bekommst sofort deine Zugangsdaten zum geschützten Mitgliederbereich nur für die Kursteilnehmer zu geschickt. Der Kurs startet dann mit der 1. Wochenlektion. Die weiteren Lektionen werden dann wöchentlich jeweils Montag freigeschaltet.

Was ist, wenn mir der Kurs nicht gefällt? +

Nutze einfach die 14 Tage Geld-zurück-Garantie. Ohne wenn und aber.

arrow

Das sagen Kunden von Anke:

Erfahrungen & Bewertungen zu Anke Schneider Coaching & Yoga

Erfolgsinterview mit Esther

Esther hat es im Migräne Programm geschafft, ihre Migräne Auslöser zu erkennen, zu bearbeiten und ist nun dabei, dass Neu-Gerlernte, in ihr Leben zu integrieren.
So dass eben keine chemische Keule mehr notwendig wird!

Höre selber, sie erzählt von ihrem Weg!

Herzlichen Dank für das Interview!

Abrechnung über DigiStore24

Jetzt für Anti Migräne Programm anmelden!

"Danke 😘
Aber du machst das auch ganz toll.
Das was ich nie gedacht hätte, mach ich jeden Tag Atemübungen und ganz wichtig Meditation.
Es tut soooo gut.
Mir es zur Zeit ganz gut, war jetzt 11 Tage ohne Kopfschmerzen -das klingt komisch aber das hat mich besorgt.
Mir ist durch dich bewusst geworden, dass ich einiges ändern muss .... doch wie sagst du immer:“ kein Druck alles schritt für schritt.“
Danke " Adelina

"Ich bin sooooo zufrieden mit Anke! Die Gespräche mit ihr sind immer sehr inspirierend und helfen mir enorm. Sie nimmt sich richtig viel Zeit, ohne auf die Uhr zu schauen!!! Sie weiss, wie es mir geht und hat jedes Mal zahlreiche praktische Tipps! Ich habe nun in den ersten 4 Modulen gelernt, auf die Zeichen meines Körpers zu hören und weiss, was ich tun kann, wenn Stress und Anspannung aufkommen. Mit sehr gutem Gewissen kann ich das Programm jedem empfehlen, der an sich arbeiten will, um unbeschwerter durch den Alltag zu kommen! Ihr bekommt eine Rund-um-Betreuung!" B.B.

"Habe nur gute Erfahrungen gemacht. Habe vieles gelernt, vor allem über mich selbst. Ich muss noch viel an mir arbeiten, aber es lohnt sich. Ich sehe eine Besserung und bin froh dieses Angebot angenommen zu haben. Anke macht das super, fühle mich gut aufgehoben. Danke Anke." E.

"Sehr einfühlsam, sehr fokussiert und super engagiert!" Eileen

"Ich kann sagen, dass ich seit ca. 4 Wochen im Anti Migräne Programm bin und heute 19 Tage ohne Kopfschmerzen bin und ganz wichtig für mich ohne Medikamente!
Nur durch regelmäßige Atemübungen und Meditation, zur Ruhe kommen, auch wenn es manchmal mir nicht leicht fällt so richtig loszulassen. " Sina

"Antidepressiva haben mir über die schwerste Zeit hinweg geholfen. Seid ich aber bei Anke das 8 Wochen Programm mitgemacht habe und gemerkt habe, dass es stetig besser wird, bin ich jetzt beim ausschleichen des Medikamentes. Hätte nie geglaubt, dass die Arbeit mit Anke mich so weit bringen würde. Sie macht das ganz toll, kann sie dir nur empfehlen. Bin so glücklich, dass ich mich darauf eingelassen habe. Wünsche dir alles gute." Esther

"Anke bietet eine sehr individuelle Betreuung und geht sehr auf meine Beschwerden ein. Ihre ruhige und gelassene Art ist dabei sehr unterstützend. Es lohnt sich! Vielen Dank für den Weg." Martina

"Für mich ein leichter sehr wirkungsvoller Einstieg. Schon nach der ersten Stunde spürte ich positive Veränderungen." Stefan