In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist und umgekehrt.

Juvenal 140n.Chr.

Yoga ist eine Übungspraxis, die intuitiv, sanft und sehr intelligent auf deinen Körper wirkt und ihn trainiert. Die Sinneswahrnehmung werden geschärft, deine innere Unruhe harmonisiert und der Geist erweckt. Beim Üben von Yoga ist es vor allem wichtig, unvoreingenommen anzunehmen, die Wirkung auf den Körper, im Hier und Jetzt zu erfahren und diese Beobachtung, im eigenen Alltag umzusetzen.

Dann erst ist Yoga ein Weg, um auf die eigene Gesundheit einzuwirken, um sie zu verbessern und dem Sinn des Lebens, eine Tiefe und Zufriedenheit zu geben.

Montag

 

Du leidest unter Migräne oder hast öfter Kopfschmerzen?

Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich! Hier lernst du abseits der üblichen Praxis, Übungen wie du deine Beschwerden lösen kannst.

Ich freue mich auf dich!

 

In Berlin - Schmargendorf.

Auch als Präventionskurs bei den meisten Krankenkassen anerkannt!

 

19.00h bis 20.30h

 

Anmeldung direkt bei mir.

Adresse: Praxis für Physiotherapie & Naturheilkunde Teuscher

Schmargendorfer Str. 36

12159 Berlin

Anke hat eine wunderbar warme und angenehme Stimme, zudem ermöglicht Anke durch ihre, auf jeden einzelnen Menschen abgestimmte einfühlsame Art, die perfekte Balance aus Ruhe, Entspannung und Gelassenheit sowie Dehnung und Bewegung. Die Yogastunde bei ihr ist ein wahres Geschenk - vielen Dank dafür!

- Patricia, Kinderärztin

Dienstag

 

Kurs in Berlin Zehlendorf in Planung !

Ich mache seit einem halben Jahr bei Anke Yoga und merke sofort, wenn ich mal eine Woche leider nicht kann. Sie schafft die richtige Mischung aus Entspannung und Fordern. Und auch der Spaß kommt bei Anke nicht zu kurz. Super.

- Lars

Mittwoch

 

Yogatherapie - Unterricht im Gruppenkurs für Berufstätige

Ideal zur Stressreduktion und Loslassen lernen!

in Berlin - Schmargendorf.

 

Auch als Präventionskurs bei den meisten Krankenkassen anerkannt!

 

18.00h bis 19.30h

 

Anmeldung direkt bei mir.

Adresse: Praxis für Physiotherapie & Naturheilkunde Teuscher

Schmargendorfer Str. 36

12159 Berlin

 

 

Seit 2013 besuche ich regelmäßig einen Yoga-Kurs, um Stress und Anspannung abzubauen.
Es gelang mir nicht immer, doch seit dem Anke als Interims-Trainerin "eingesprungen" ist, spüre ich nach jeder Yoga-Einheit vollkommene Entspannung und Gelassenheit. Sie schafft es innerhalb 1,5 Stunden eine angenehme Atmosphäre in die Gruppe zu bringen und vermittelt sowohl Fitness als auch Ausgeglichenheit. Auf jedes unangenehme Gefühl geht Anke ein und versucht es durch spezielle Veränderungen auszugleichen.
Es ist eine rund um perfekte Trainingseinheit. Vielen Dank- Anke:-)

- Birgit L.

Donnerstag

 

Yogatherapie - Unterricht im Gruppenkurs - Standfest & Mobil für 70 +

 

im Gesundheitszentrum PrimaVita des Krankenhauses Waldfriede in Berlin - Zehlendorf.

 

14.30h bis 15.30h

 

Anmeldung an der Rezeption.

Adresse: Gesundheitszentrum PrimaVita

im Krankenhaus Waldfriede

Fischerhüttenstr. 109

14163 Berlin

 

Ich arbeite viel, 9 bis 11 Stunden am Schreibtisch, 5 Tage die Woche...Stress auf hohem Niveau. Seid dem ich bei Anke mit Yoga angefangen habe kann ich mit dem täglichen Stress viel besser umgehen. Anke unterstützt mich sehr mein Gleichgewicht wiederzufinden und mich wohlzufühlen und kraftvoll wieder in jeden neuen Tag zu gehen. Ich kann Anke Schneider Coaching & Yoga nur jedem wärmstens empfehlen. 1000 Dank liebe Anke!

- Robert, IT Experte - American Express Int.Inc.

Anke bietet eine sehr individuelle Betreuung und geht sehr auf meine Beschwerden ein. Ihre ruhige und gelassene Art ist dabei sehr unterstützend. Es lohnt sich! Vielen Dank für den Weg

- Martina, Erzieherin

Donnerstag

 

Yogatherapie - Unterricht im Gruppenkurs für Dich, wenn du deinen Körper moderat bewegen möchtest, um deine Beschwerden zu lösen und um sinnvoll, deine Belastungsgrenzen kennenzulernen

Physio Praxis Papenfuss in Berlin - Grunewald.

 

18.15h bis 19.15h

 

Anmeldung direkt bei mir.

Adresse: Physio Praxis Papenfuss

auf dem Gelände des St. Michaels-Heims

Bismarckallee 23

14193 Berlin

 

Erfahrungen & Bewertungen zu Anke Schneider Coaching & Yoga

Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich!