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Erfahre, wie Du achtsam deine Migräne linderst, um dich im Alltag wieder wohl und entspannt zu fühlen.
Raus aus der Migräne-Falle:
In unserem gemeinsamen Gespräch klären wir deine Möglichkeiten, wie du die unerträglichen Beschwerden lindern kannst.
Bekomme deine gesundheitlichen Probleme durch Yoga in den Griff.
Wir üben Entspannungstechniken und trainieren Stressreduktion – Strategien für mehr Gelassenheit im Alltag.
Für deine Entspannung, zur Körperwahrnehmung & Stressbewältigung:
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BDY /EYU Yogalehrerin und ganzheitliche Expertin für deine Migräne-Bewältigung.
Wusstest du, dass Migränebearbeitung nicht nur aus Medikamenten bestehen muss?
Zahlreiche Studien belegen, dass du mit Achtsamkeit im Alltag und tiefgreifenden Entspannungstechniken denselben Effekt erreichen kannst, wie mit einer Medikamenten-Therapie.
Meine berufliche yogatherapeutische Weiterbildung und persönliche Erfahrung mit Migräne haben mich dazu veranlasst, die ganzheitliche „Anke Schneider Methode“ zu entwickeln: eine tiefgreifende Entspannungsmethode, um Migräne ohne Medikamente zu lindern.
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