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ENDLICH MIGRÄNEFREI!
Erfahre, wie Du achtsam deine Migräne linderst, um dich im Alltag wieder wohl und entspannt zu fühlen.
Du kennst mich vielleicht aus...
Meine Angebote für Dich
1 : 1 Mentoring
Raus aus der Migräne-Falle:
In unserem gemeinsamen Gespräch klären wir deine Möglichkeiten, wie du die unerträglichen Beschwerden lindern kannst.
Yoga Gruppenkurse
Bekomme deine gesundheitlichen Probleme durch Yoga in den Griff.
Wir üben Entspannungstechniken und trainieren Stressreduktion – Strategien für mehr Gelassenheit im Alltag.
Online Yogastudio
Für deine Entspannung, zur Körperwahrnehmung & Stressbewältigung:
Trainiere mit mir online und setze Trainingstipps sofort um.
Mit Achtsamkeit und Entspannung aktiv gegen Migräne!
Hallo, ich bin Anke
Yogatherapeutin und ganzheitliche Expertin für deine Migräne-Bewältigung.
Wusstest du, dass Migränebearbeitung nicht nur aus Medikamenten bestehen muss?
Zahlreiche Studien belegen, dass du mit Achtsamkeit im Alltag und tiefgreifenden Entspannungstechniken denselben Effekt erreichen kannst, wie mit einer Medikamenten-Therapie.
Meine berufliche und persönliche Erfahrung mit Migräne haben mich dazu veranlasst, die ganzheitliche „Anke Schneider Methode“ zu entwickeln: eine tiefgreifende Entspannungsmethode, um Migräne ohne Medikamente zu lindern.
Hol dir hier einen Motivationsschub für deine Gesundheit!
Hol dir meinen kostenlosen vier Tage Minikurs und lindere deine Migräne.
Als Geschenk erhältst du zum Download die 10 Punkte Checkliste, für dein Wohlbefinden! Die ersten Tipps im Newsletter!
Wenn Du durch unsere gemeinsame Arbeit in Deine Zukunft investierst, schaffst Du auch bedeutende Veränderungen in Deiner Welt!
Das sagen meine bisherigen Kundinnen
"Antidepressiva haben mir über die schwerste Zeit hinweg geholfen.
Seit ich aber bei Anke das 8 Wochen Programm mitgemacht habe und gemerkt habe, dass es stetig besser wird, bin ich jetzt beim Ausschleichen des Medikamentes.
Ich hätte nie geglaubt, dass die Arbeit mit Anke mich so weit bringen würde. Sie macht das ganz toll, kann sie dir nur empfehlen.
Bin so glücklich, dass ich mich darauf eingelassen habe. Wünsche dir alles Gute."
Seit ich aber bei Anke das 8 Wochen Programm mitgemacht habe und gemerkt habe, dass es stetig besser wird, bin ich jetzt beim Ausschleichen des Medikamentes.
Ich hätte nie geglaubt, dass die Arbeit mit Anke mich so weit bringen würde. Sie macht das ganz toll, kann sie dir nur empfehlen.
Bin so glücklich, dass ich mich darauf eingelassen habe. Wünsche dir alles Gute."
"Ich bin seit ca. 4 Wochen im Anti-Migräne-Programm und heute
19 Tage ohne Kopfschmerzen und ganz wichtig für mich ohne Medikamente!
Ich kann nur durch regelmäßige Atemübungen und Meditation zur Ruhe kommen, auch wenn es manchmal mir nicht leicht fällt so richtig loszulassen."
19 Tage ohne Kopfschmerzen und ganz wichtig für mich ohne Medikamente!
Ich kann nur durch regelmäßige Atemübungen und Meditation zur Ruhe kommen, auch wenn es manchmal mir nicht leicht fällt so richtig loszulassen."
Disclaimer: Diese Empfehlungen und Informationen stellen keine medizinische Anweisung dar und dürfen auch nicht als diese verstanden werden. Ich erstelle keine Diagnosen und gebe kein Heilversprechen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Heilpraktiker, Psychologen o.ä., bevor Sie Ihr ärztlich vorgeschriebenes Behandlungsverfahren ändern wollen (z.B. Anpassung ihrer Medikamente). Anke Schneider veröffentlicht in ihren Beiträgen ihre eigene Meinung und Erfahrungen rund um ihre Migräneerkrankung. Diese Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Alle Methoden, die ich anbiete, gelten als Hilfe zur Selbsthilfe und/oder sind als Unterstützung einer Begleitung, sowie zur Aktivierung von Selbsthilfekräften gedacht. Gleichzeitig möchte ich betonen, dass der Ablauf von Prozessen immer individuell ist. Ich distanziere mich davon Prognosen oder Voraussagen jeglicher Art zu machen. Eine langfristige Linderung ihrer Beschwerden kann nur im Rahmen einer gesunden, ausgeglichenen Lebensführung erreicht werden.