Hi, ich bin Anke.
Willkommen zu einer ganzheitlichen Reise!
Ich zeige Dir, wie Du achtsam Migräne linderst, um dich im Alltag wieder wohl und entspannt zu fühlen.
Ganzheitliches Programm zur Migräne Linderung
Sei dabei, wenn Du deine Migräne & Kopfschmerzen endlich merklich lindern möchtest. Mein Herz schlägt für die Prävention - die Vorbeugung von Migräne.
Aus diesem Grund, habe ich die ganzheitliche "Anke Schneider Methode" entwickelt, eine tiefgreifende Entspannungsmethode, um dieses umfangreiche Beschwerdebild, ohne Medikamente, zu lindern.
"Antidepressiva haben mir über die schwerste Zeit hinweg geholfen. Seid ich aber bei Anke das 8 Wochen Programm mitgemacht habe und gemerkt habe, dass es stetig besser wird, bin ich jetzt beim ausschleichen des Medikamentes. Hätte nie geglaubt, dass die Arbeit mit Anke mich so weit bringen würde. Sie macht das ganz toll, kann sie dir nur empfehlen. Bin so glücklich, dass ich mich darauf eingelassen habe. Wünsche dir alles gute." Esther
Esther Z., Migräne Programm Kundin
"Ich bin sooooo zufrieden mit Anke! Die Gespräche mit ihr sind immer sehr inspirierend und helfen mir enorm. Sie nimmt sich richtig viel Zeit, ohne auf die Uhr zu schauen!!! Sie weiss, wie es mir geht und hat jedes Mal zahlreiche praktische Tipps! Ich habe nun in den ersten 4 Modulen gelernt, auf die Zeichen meines Körpers zu hören und weiss, was ich tun kann, wenn Stress und Anspannung aufkommen. Mit sehr gutem Gewissen kann ich das Programm jedem empfehlen, der an sich arbeiten will, um unbeschwerter durch den Alltag zu kommen! Ihr bekommt eine Rund-um-Betreuung!" B.B.
B.B., Migräne Programm Kundin
Ich habe Anke und ihr Angebot über den Online Migräne-Kongress kennengelernt. Da ich seit 45 Jahren Migräne habe und schon fast ALLES ausprobiert und viel Erfahrung gesammelt habe, war ich erst skeptisch. Doch jetzt bin ich begeistert, obwohl ich nur pro Tag ein Video schauen konnte. Hier gibt es Informationen, die man von keinem Arzt erfährt. Ich werde jetzt in Ruhe und Konzentration alle Videos anschauen. Mein grosser Fehler ist, dass ich meistens nicht die Geduld habe. Ganz grosse Anerkennung! Herzliche Grüße Erika
Erika Kurz, Migräne Programm Kundin
Yoga - Gruppenunterricht
Yoga ist eine Übungspraxis, die intuitiv, sanft und sehr intelligent auf deinen Körper & Geist wirkt. Diese Erfahrung zu machen, erleichtert Dir, deine Migräne ganzheitlich zu lindern.
Beim Üben von Yoga ist es vor allem wichtig, unvoreingenommen anzunehmen, die Wirkung auf den Körper, im Hier und Jetzt zu erfahren und diese Beobachtung, im eigenen Alltag umzusetzen.
Migräne 1.Hilfe - Beratung
Jeder, der einmal starke Kopfschmerzen oder Migräne hatte, weiß: Man würde alles dafür tun, um die unerträglichen Beschwerden schnell und dauerhaft loszuwerden. Alles, was zählt, ist rasche Hilfe!
Du kennst mich vielleicht aus ...
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Kundenstimmen
"Anke bietet eine sehr individuelle Betreuung und geht sehr auf meine Beschwerden ein. Ihre ruhige und gelassene Art ist dabei sehr unterstützend. Es lohnt sich! Vielen Dank für den Weg!"
- Martina, Erzieherin, Yogatherapie - Unterricht Teilnehmerin
"Ich kann sagen, dass ich seit ca. 4 Wochen im Anti Migräne Programm bin und heute 19 Tage ohne Kopfschmerzen bin und ganz wichtig für mich ohne Medikamente!
Nur durch regelmäßige Atemübungen und Meditation, zur Ruhe kommen, auch wenn es manchmal mir nicht leicht fällt so richtig loszulassen."
- A.Sindaco, Migräne Programm Kundin
