Deine Familie & Freunde brauchen Dich kraftvoll, stabil und dennoch entspannt.

Meine Arbeit und diese Seite, widmen sich dem Austausch von Ideen, Hilfestellungen und Entwürfen, um dir zu helfen, ein Migräne-freies Leben zu leben!

Lass dich inspirieren!

Erfolgreiche Migräne Bearbeitung, trotz Zweifel. Mit dem Anti Migräne Programm in nur 8 Wochen!

"Sehr einfühlsam, sehr fokussiert und super engagiert!"

- Eileen, Unternehmerin - miasdias.de

"Ich arbeite viel, 9 bis 11 Stunden am Schreibtisch, 5 Tage die Woche...Stress auf hohem Niveau. Seid dem ich bei Anke mit Yoga angefangen habe kann ich mit dem täglichen Stress viel besser umgehen. Anke unterstützt mich sehr mein Gleichgewicht wiederzufinden und mich wohlzufühlen und kraftvoll wieder in jeden neuen Tag zu gehen. Ich kann Anke Schneider Coaching & Yoga nur jedem wärmstens empfehlen. 1000 Dank liebe Anke! "

- Robert, IT - Experte, American Express Int.Inc.

"Anke bietet eine sehr individuelle Betreuung und geht sehr auf meine Beschwerden ein. Ihre ruhige und gelassene Art ist dabei sehr unterstützend. Es lohnt sich! Vielen Dank für den Weg!"

- Martina, Erzieherin

"Für mich ein leichter sehr wirkungsvoller Einstieg. Schon nach der ersten Stunde spürte ich positive Veränderungen."

- Stefan, Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Prävention und Gesundheitsförderung

Seit 2013 besuche ich regelmäßig einen Yoga-Kurs, um Stress und Anspannung abzubauen.
Es gelang mir nicht immer, doch seit dem Anke als Interims-Trainerin "eingesprungen" ist, spüre ich nach jeder Yoga-Einheit vollkommene Entspannung und Gelassenheit. Sie schafft es innerhalb 1,5 Stunden eine angenehme Atmosphäre in die Gruppe zu bringen und vermittelt sowohl Fitness als auch Ausgeglichenheit. Auf jedes unangenehme Gefühl geht Anke ein und versucht es durch spezielle Veränderungen auszugleichen.
Es ist eine rund um perfekte Trainingseinheit. Vielen Dank- Anke:-)

- Birgit L., Krankenschwester

Ich mache seit einem halben Jahr bei Anke Yoga und merke sofort, wenn ich mal eine Woche leider nicht kann. Sie schafft die richtige Mischung aus Entspannung und Fordern. Und auch der Spaß kommt bei Anke nicht zu kurz. Super.

- Lars, Journalist

Nach einigen gesundheitlichen Problemen bin ich als totaler Anfänger im Yoga Kurs bei Anke "gelandet". Das ist jetzt 4 Jahre her und noch immer gehe ich gern regelmäßig zum Yoga bei Anke. In dieser Zeit konnte ich von Ankes Erfahrungen lernen und somit meine Beschwerden verringern. Ich freue mich auf noch weitere Yoga Stunden bei ihr.

- Sylvia, Büroangestellte

Anke hat eine wunderbar warme und angenehme Stimme, zudem ermöglicht Anke durch ihre, auf jeden einzelnen Menschen abgestimmte einfühlsame Art, die perfekte Balance aus Ruhe, Entspannung und Gelassenheit sowie Dehnung und Bewegung. Die Yogastunde bei ihr ist ein wahres Geschenk - vielen Dank dafür!

- Patricia, Kinderärztin

Alles beginnt mit Dir !