Ich bin Anke Schneider,

im Yogatherapie – Unterricht und als ganzheitliche Expertin für deine Migräne-Bewältigung begleite ich dich, auf deinem Weg, dein natürliches Gleichgewicht wiederherzustellen.

Von einer Migräne-Geplagten zu einem Leben voller Freude

Früher bestimmte Migräne über mein Leben. Heute ist es genau umgekehrt.

Ich habe selbst meine seit der Pubertät anhaltenden Migräne-Beschwerden für mich lösen können. Das passierte nicht von jetzt auf gleich und auch nicht durch Wunderheilung, sondern durch viel innere Arbeit. Durch persönliches Wachstum, die Stärkung der Resilienz und die Selbsterkenntnis der Eigenverantwortung.

Meine Neugier und der feste Wunsch auf Veränderung und raus aus dem Medikamentenstrudel veranlasste mich, aus meiner persönlichen Erfahrung mit Migräne, eine berufliche werden zu lassen!

Heute kann ich Dir sagen:
Hör nicht auf,  deine innewohnenden Kraftreserven aufzubauen und darauf zu vertrauen, deinen Selbstheilungskräfte den richtigen Impuls zu geben.

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Leidest du unter Migräne und hast es satt, dein Leben nach ihr zu richten?

Du hast schon viele Medikamente ausprobiert und nichts hilft langfristig?

Träumst du von Migränefreiheit und möchtest ihr nicht länger ausgeliefert sein?

Bist du bereit, jetzt die Initiative zu ergreifen?

Dann bist du hier genau richtig!

Als unerschütterliche Optimistin, helfe ich Dir, Dich ganzheitlich & tiefgreifend zu entspannen. Denn ich wünsche mir, dass auch Du den wirklichen Unterschied spüren kannst. Aus diesem Grund, gehe ich auf jede meiner Kundinnen direkt ein und bin 100% für sie da.

Damit erreichst Du, deine Migräne lindern zu können und vorbeugend leben zu lernen, ohne Medikamente zu einnehmen zu müssen. Du gewinnst wieder Leichtigkeit und Zufriedenheit in deinem Alltag!

Ich bin BDY / EYU (Bund Deutscher Yogalehrer / Europäische Yogaunion) Yogalehrerin und habe eine 4 jährige Berufsausbildung absolviert.

Nach meiner 3,5 jährigen Weiterbildung nach Svastha Yoga Therapy Programm, sortierten sich meine „Migräne – Puzzleteile“ und mir wurde klar, dass die Lösung in mir ist und nur mit mir passiert. Ich biete Yogatherapie-Unterricht an und bin Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Yogatherapie e.V. kurz DeGYT. Ich bin ZPP – zertifizierte Trainerin für Prävention, Stressbewältigung, Resilienzförderung und Entspannung (zentrale Prüfstelle Prävention) und Gruppenleiterin der MigräneLiga e.V. Deutschland in Berlin.

Mein Weg

zur Expertin für Migräne Linderung

Persönliche Erfahrung

mit der Diagnose: „chronische Migräne mit Aura“, seit meinem 11. Lebensjahr

7,5 jährige Aus- & Weiterbildung

im Bereich Yoga, Prävention & Stressreduktion

Selbstständig

als Migräne Coach & Yogatherapeutin nach Degyt

seit 2018

Ich liebe meine Arbeit und du profitierst von meinem Wissen über tiefgreifende  Entspannungstechniken, die mehr Ruhe, Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Alltag verankern können. 

Ausgeglichenheit wird in deinen Tag Einzug halten können, damit auch Du nachhaltig beschwerdefrei leben kannst.

Aus diesem Grund, habe ich die „Anke Schneider Methode“ entwickelt, eine tiefgreifende & ganzheitliche Entspannungstechnik, um dieses umfangreiche Beschwerdebild zu bewältigen. Yoga war hier nur ein Puzzleteil.

Es geht vielmehr um die Bewusstwerdung eigener Achtsamkeit und im Unterschied zur Behandlung mit Medikamenten, biete ich, eine gleichzeitige Vorbeugung neuer Beschwerden an!

Hol dir hier einen Motivationsschub für deine Gesundheit!

Lindere deine Migräne mit meinem Minikurs!

Du erhältst die ersten Einblicke in die ganzheitliche Migräne Linderung – die Checkliste für dein Wohlbefinden! Verpasse keine wertvollen Tipps!

Migräne Minikurs

Wenn Du durch unsere gemeinsame Arbeit in Deine Zukunft investierst, schaffst Du auch bedeutende Veränderungen in Deiner Welt!

Aktuelle Referenzen

American Express Int. Inc. GBT Betriebssport „Yoga zum Feierabend“

Yogatherapie Unterricht – Standfest & Mobil, Rücken Fit, Yoga in der Schwangerschaft, Kinderyoga im Gesundheitszentrum PrimaVita des Krankenhauses Waldfriede in Berlin Zehlendorf

Yogatherapie Unterricht  in der Praxis für Physiotherapie & Naturheilkunde Juliane Teuscher in Berlin Friedenau

Yogatherapie Unterricht  in der Physio Praxis Papenfuss in Berlin Grunewald

Rückenschule und Yoga im Bewegungsreich in Berlin Schlachtensee

Yoga im X Step in Berlin Gleisdreieck

Yoga in der VHS Potsdam

Volkshochschule Potsdam

Selbsthilfe Gruppenleiterin der MigräneLiga e.V. Deutschland

u.v.m.

Wenn mich eines auszeichnet, dann ist es mein DURCHHALTEVERMÖGEN!

Von Berlin Zehlendorf aus reise ich mit meinem Ehepartner gern um die Welt. Überall dorthin, wo wir die Ruhe und die Natur geniessen können.

Ich habe stets mit vollem Elan, positiver Stimmung und einer guten Portion Engagement das nächste Ziel für mich und meine Kunden im Blick.

Nicht umsonst, bin ich unzählige Halbmarathons und 3 Marathons erfolgreich gelaufen, darunter in Berlin und New York.

Denn, aufgeben ist keine Option!

Wandern ist nach Marathon laufen, meine heiße Leidenschaft geworden.

Jeder der mich kennt, weiß mindestens eine Geschichte, über mich und meinem Faible für Kuchen. Nur die Wenigsten wissen, dass ich erst im Alter von 44, richtig Ski fahren gelernt habe.

Der 8 Wochen Premiumkurs für Migräne Geplagte

ENDLICH MIGRÄNEFREI!

Schluss mit wiederkehrenden Migräne Beschwerden! Erfahre, wie Du ohne aufwendiges Training, deine Migräne-Attacken linderst & vorbeugst, selbst wenn Du nur wenig Zeit hast.

Die beste Mischung aus
Lernen, Unterstützung und Umsetzung

von führenden Neurologen empfohlen! Zur Entspannung und zur Migräne Prophylaxe. 

Wöchentliche live Online-Meetings in deinem Zeitrahmen & exklusive Facebook-Gruppe zum Austausch und gegenseitigen Support. Schnelles Feedback auf Deine Fragen per Email oder WhatsApp.

Erfahre, wie ich Schritt – für – Schritt „Endlich Migränefrei“ geworden bin. Die Anleitungen helfen Dir: Von der Linderung deiner Beschwerden, bis hin zur Vorbeugung neuer Attacken.

Ernährung, Stressreduktion, Prävention & Yogatherapeutisches Wissen rund um ganzheitliche Entspannung des Körpers und deines Nervensystems.

Das sagen meine bisherigen Kundinnen